+++   24.05.2019 Intensiv-Städtereise  +++     
     +++   25.05.2019 Intensiv-Städtereise  +++     
     +++   26.05.2019 Intensiv-Städtereise  +++     
     +++   14.06.2019 Intensiv-Städtereise  +++     
     +++   15.06.2019 Intensiv-Städtereise  +++     
 

Graue Haare - buntes Leben - fit ab 50!

 Beate Langenhorst von der LWK Niedersachsen gibt uns Antworten auf vielen Fragen: Was verändert sich mit den Jahren? Wann beginnt das Alter? Wann ist man alt? Essen und Trinken für lange Fitness - worauf kommt es an? Was liegt in unserer Hand? Tipps und Tricks um körperlich und geistig fit zu bleiben.